茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。茶葉挺便宜的啊，有這種功效的，你可以去百度那里搜索雅韻閣，那里是專門賣茶的，有那種保健功能的茶葉，應該就有這種效果，其實多喝茶即使不可以抑制癌細胞生長，對身體也有其他好處的。

多喝生胡蘿卜汁應該蠻好的。